Liefde
Liefde, we zijn er allemaal naar op zoek!
Alleen zoeken wij wel goed?
We zoeken het vaak buiten onszelf en zolang we liefde nog buiten ons zelf zoeken,
zullen we nooit liefde kennen.
Houden van jezelf, lief zijn voor jezelf.
We weten het wel, we doen het wel, maar wat is werkelijk houden van jezelf?
Wat is lief zijn voor jezelf?
Jezelf een avondje uit gunnen? Nieuwe kleding? Een lekkere verwennerij?
Wat brengt dit jou?
Ja, een leuke avond, een compliment over je nieuwe kleding.
Maar geeft dat jou werkelijk een liefdevol gevoel?
We zoeken buiten onszelf naar liefde.
Vraag jij je wel eens af waarom jij graag voor een ander zorgt?
Een ander graag helpt?
Krijg jij terug wat jij verwacht?
Waardering, bewondering, respect, erkenning, goedkeuring?
Vast niet altijd! Misschien zelfs nooit!
En maar zorgen en helpen!
WAAROM?
Je zoekt iets buiten jezelf.
Waarschijnlijk weet je niet eens wat je zoekt!
Je bent op zoek naar LIEFDE.
Als je dat gaat beseffen kun je eens gaan kijken wat liefde werkelijk is.
De basisbehoefte Liefde kun je op 12 verschillende manieren naar een ander uiten.
Elk van deze 12 zijn even belangrijk en zijn niet ondergeschikt aan elkaar.
Alleen in verschillende levens fases zal er meer behoefte zijn aan het één dan aan het ander.
Zorg
Bewondering
Begrip
Bevestiging
Geruststelling
Vertrouwen
Respect
Waardering
Acceptatie
Aanmoediging
Erkenning
Goedkeuring
Deze 12 punten willen wij allemaal ervaren, voelen.
Dit zoeken we steeds weer opnieuw in een ander, zodat de ander ons kan of soms zelfs moet bevestigen in een gevoel van liefde.
Bedenk maar eens hoe je je voelt als je hulp niet gewaardeerd wordt.
Je zult geen respect voelen als er (bewust) gebruik gemaakt wordt van jouw goede zorgen.
Je wilt waardering en respect voelen.
Hoe voel je je dan?
Waarschijnlijk zullen er weinig liefdevolle gevoelens zijn.
Niet naar de ander en zeker ook niet naar jezelf.
De belangrijkste vraag die je jezelf kunt stellen is:
Waarom doe je wat je doet?
Zo kun je gaan begrijpen, gaan voelen wat je zoekt.
WAAROM?
WAT VOEL JE?
WAT WIL JE VOELEN?
Eerlijkheid
Nu zullen dit vragen zijn waarvan je misschien denkt dat het simpel is om ze te beantwoorden.
Daarom is het belangrijk te beseffen dat ons denken ons vaak flink in de war brengt.
Hoe eerlijk kunnen we zijn naar onszelf?
Neem vooral de tijd, de rust en de ruimte om met deze training aan de slag te gaan.
Ben je onrustig? Kies een ander moment of doe eerst een aardingsoefening.
Maak je hoofd leeg – of in ieder geval minder vol.
Door aanwezig te zijn in de stilte zul je meer gaan voelen, zul je bewuster gaan worden van je voelen.
Wees daarom zo eerlijk mogelijk naar jezelf!
Deze 12 liefdevolle woorden zullen tijdens deze training steeds weer naar voren komen.
De lessen bestaan uit tekst, filmpjes, vragen, meditaties en yoga oefeningen.
Deze waardevolle training geeft inzicht, een andere kijk op…kortom een aanrader wanneer jij liefdevol wilt leven.
Aanmelden klik hier